Ct46. Nghiêng bên quay đẳng trường Rest your hand on a table with your thumb facing up. Resist moving your hand in the direction of your thumb. The hand should not move. 21views Bàn tay (Bt) Dễ,gồng cơ Hôm nay là ngày 11-09-2026 You may also like Ct51. Tập mạnh cổ tay ly tâm 54views Cổ tay (Ct) Ct49. Gấp cổ tay với tạ 12views Cổ tay (Ct) Ct24. Kéo dãn gập cổ tay với bàn 12views Cổ tay (Ct) Ct21. Kéo dãn duỗi cổ tay với tay lành 10views Cổ tay (Ct) Cc51. Ngồi tập mạnh cơ bắp chân với dây đàn hồi 41views Cổ chân (Cc) Cc31. Bài tập nâng gót chân 108views Cổ chân (Cc) «1…8910111213»Page 10 of 13Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
