Ct46. Nghiêng bên quay đẳng trường Rest your hand on a table with your thumb facing up. Resist moving your hand in the direction of your thumb. The hand should not move. 18views Bàn tay (Bt) Dễ,gồng cơ Hôm nay là ngày 09-08-2025 You may also like Bt36. Tập mạnh các cơ gấp khớp bàn ngón 8views Bàn tay (Bt) Bc51. Ngồi Tập Cuộn Ngón Chân 45views Bàn chân (Bc) Bài tập Pilates: Đá một chân 2views Yoga - Pilates B41. Nằm ngửa đạp xe đạp 15views Bụng (B) «1…111213Page 13 of 13Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...