Ct46. Nghiêng bên quay đẳng trường Rest your hand on a table with your thumb facing up. Resist moving your hand in the direction of your thumb. The hand should not move. 19views Bàn tay (Bt) Dễ,gồng cơ Hôm nay là ngày 22-10-2025 You may also like G45. Squat vịn tay 10views Gối (G) G40. Gồng cơ tứ đầu đùi 45views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ Hamstring ở tư thế đứng 18views Gối (G),Háng (H) G22. Nằm ngửa kéo dãn cơ hamstring 28views Gối (G),Háng (H) G21. Kéo dãn duỗi gối thụ động 30views Gối (G) G20. Nằm ngửa kéo dãn gập gối với tay 19views Gối (G) «1…678910…13»Page 8 of 13Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
