Gối (G)

Home » Video Category » Bài tập » Bài tập Chi dưới » Gối (G)

Hôm nay là ngày 20-06-2025

40 videos found

Tt54. Mountain Climber Squat

44 views

Gối (G),

Toàn thân (Tt)

Tt24. Bàn Chân Nhanh (Quick Feet)

22 views

Gối (G),

Toàn thân (Tt)

Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng

70 views

Cổ chân (Cc),

Gối (G),

Háng (H)

K41. Bài tập duỗi gối cung ngắn và cung dài

1 views

Gối (G)

K25. Kéo dãn cơ tứ đầu đùi

17 views

Gối (G)

Hướng dẫn tự tập sau phẫu thuật dây chằng chéo khớp gối, tuần 1 và 2

65 views

Bệnh lý,

Gối (G)

Hướng dẫn tập luyện sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước. Giai đoạn II, tuần 2 – 4

56 views

Bệnh lý,

Gối (G)

Hướng dẫn tập luyện sau phẫu thuật dây chằng chéo trước, giai đoạn 3, tuần 4 -6

27 views

Bệnh lý,

Gối (G)

H45. Nằm ngửa nâng thẳng chân

33 views

Bụng (B),

Gối (G),

Háng (H)

G81. Quỳ ngả người ra sau

27 views

Bụng (B),

Gối (G),

Háng (H),

Thắt lưng (L)

G77. Squat tách co cơ mông và đùi

25 views

Gối (G),

Háng (H)

G77. Squat một chân hết tầm với bóng

16 views

Gối (G)

1234»

Page 1 of 4