vừabài tập có độ khó trung bìnhHôm nay là ngày 21-06-2025 25 videos found Ht34. Kỹ thuật thở ra mạnh 31 views Tập thở & ho (Ht) Ht33. Kỹ thuật Ho sâu 0 views Tập thở & ho (Ht) Ht31. Kỹ thuật ho 2 16 views Tập thở & ho (Ht) Ht04. Kỹ thuật thở hoành nằm ngửa 2 14 views Tập thở & ho (Ht) H53. Nằm ngửa tập dạng háng với dây đàn hồi 11 views Háng (H) H47. Ngồi xoay trong háng với đây đàn hồi 6 views Háng (H) H22. Nằm ngửa kéo dãn cơ mông 2 9 views Háng (H) G61. Squat với dây đàn bồi 9 views Gối (G) G58. Squat hết tầm 4 views Gối (G) Cc51. Đứng nâng gót chân cạnh bàn 27 views Cổ chân (Cc) C51. Nằm ngửa duỗi cổ đẳng trường kèm rút cằm 9 views Cổ (C) Bv61. Tập chèo thuyền ở tư thế đứng 21 views Vai và bả vai (V & Bv) «123»Page 2 of 3Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
