làm vững Hôm nay là ngày 05-12-2023 N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L Ngực (N), Thắt lưng (L), Vai và bả vai (V & Bv) 37 views C43. Tập gồng duỗi cổ Cổ (C) 5 views C16. Nằm ngửa rút cằm Pilates Cổ (C) 15 views Bv46. Nằm sấp nâng vai tay chữ I Ngực (N), Thắt lưng (L), Vai và bả vai (V & Bv) 14 views Share this:PrintFacebookXLinkedInPocketLike this:Like Loading...