nằm nghiêng Hôm nay là ngày 24-01-2026 8 videos found V36. Sleeper stretch 117views Vai và bả vai (V & Bv) L58. Plank một bên 17views Bụng (B),Háng (H),Thắt lưng (L) H52. Bài tập vỏ sò với dây đàn hồi 28views Háng (H) H51. Nằm nghiêng tập dạng háng với trọng lượng 4views Háng (H) H51. Bài tập vỏ sò cơ bản 5views Háng (H) H45. Nằm nghiêng gồng cơ xoay mông 10views Háng (H) H41. Bài tập khép háng ở tư thế nằm nghiêng 37views Háng (H) H14. Nằm nghiêng xoay trong háng chủ động 7views Háng (H) Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
