đứng tập tư thế đứng Hôm nay là ngày 08-03-2026 47 videos found V72. Mẫu chéo 2 với Dây đàn hồi 102views Vai và bả vai (V & Bv) V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 131views Vai và bả vai (V & Bv) V13. Đứng xoay trong vai với gậy 2 63views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 86views Vai và bả vai (V & Bv) V06. Tập dạng vai trợ giúp đong đưa 47views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Dao động Quả lắc có trọng lượng 39views Vai và bả vai (V & Bv) V04. Bài tập Quả lắc 291views Vai và bả vai (V & Bv) L16. Đứng tập xoay thân 7views Ngực (N),Thắt lưng (L) K51. Tập mạnh cơ nhị đầu đẳng trường 35views Khuỷu tay (K) K47. Đứng tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 9views Khuỷu tay (K) K46. Đứng tập mạnh cơ duỗi khuỷu với dây đàn hồi 2 12views Khuỷu tay (K) K31. Đứng kéo dãn cơ duỗi khuỷu 34views Khuỷu tay (K) 1234»Page 1 of 4 Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Share on Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
