Bài tập Pilates: Đá một chân Pilates exercises: One leg kick 2views Yoga - Pilates Dễ,đá,nằm sấp Hôm nay là ngày 16-01-2026 You may also like Yoga Chào Mặt Trời (Suryanamaskar) 110views Các bài tập dưỡng sinh,Yoga - Pilates V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 120views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 43views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 76views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 85views Vai và bả vai (V & Bv) V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 39views Vai và bả vai (V & Bv) 123…23»Page 1 of 23Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
