Bài tập Pilates: Nâng Ngực (Chest Lift)Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Yoga - Pilates Nằm ngửa,tập luyện 17 viewsHôm nay là ngày 05-05-2025 You may also like Yoga Chào Mặt Trời (Suryanamaskar) 98 views Các bài tập dưỡng sinh,Yoga - Pilates V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ 84 views Vai và bả vai (V & Bv) V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây 81 views Vai và bả vai (V & Bv) V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 35 views Vai và bả vai (V & Bv) V09. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 1 24 views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Nằm ngửa trợ giúp xoay tròn vai 26 views Vai và bả vai (V & Bv) 123…20»Page 1 of 20Thích điều này:Thích Đang tải...