Tt46. Star jump Tên tiếng Anh: Star jump Nhảy hình ngôi sao Mục đích: Tập toàn thân, đặc biệt các cơ lớn ở chân, phù hợp với tập sức bền tim phổi và tiêu hao năng lượng Nguồn: Leap Fitness Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Toàn thân (Tt) tập sức bền,toàn thân 89 views Hôm nay là ngày 22-12-2024 You may also like Yoga Chào Mặt Trời (Suryanamaskar) 90 views Các bài tập dưỡng sinh,Yoga - Pilates Tt54. Mountain Climber Squat 35 views Gối (G),Toàn thân (Tt) Tt52. Tập Burpees 8 views Toàn thân (Tt) Tt51. Chạy vịn tường 5 views Toàn thân (Tt) Tt44. Skater jump 10 views Toàn thân (Tt) Tt43. Side Hop 1 views Toàn thân (Tt) 123»Page 1 of 3Thích điều này:Thích Đang tải...
