Tt46. Star jump Tên tiếng Anh: Star jump Nhảy hình ngôi sao Mục đích: Tập toàn thân, đặc biệt các cơ lớn ở chân, phù hợp với tập sức bền tim phổi và tiêu hao năng lượng Nguồn: Leap Fitness 118views Toàn thân (Tt) tập sức bền,toàn thân Hôm nay là ngày 19-07-2025 You may also like Tt10. Bài tập Phản xạ Cột sống Thiên thần Tuyết 28views Toàn thân (Tt) Tt01. Tập tầm vận động Tay Chân 7views Toàn thân (Tt) L35. Vươn tay chạm chân 4views Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) G67. Lunge Knee Hops 18views Gối (G),Toàn thân (Tt) «123Page 3 of 3Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
