Bt45. Tập duỗi ngón tay đẳng trường Tên tiếng Anh: Isometric finger extension Mục đích: Tập mạnh gân- cơ duỗi ngón tay Hướng dẫn tập: Đặt bàn tay bị đau lên một mặt phẳng như mặt bàn, Cố gắng nhấc ngón tay lên trong khi dùng ngón của bàn tay kia chống lại. Lặp lại Nguồn: Rehab my patient 30views Bàn tay (Bt) chi trên,Dễ,làm mạnh cơ,ngồi Hôm nay là ngày 21-03-2026 You may also like Wrist Flexion MMT – Thử Cơ Gấp Cổ Tay 137views Đo tầm vận động khớp Wrist Extension MMT – Thử Cơ Duỗi Cổ Tay 101views Đo tầm vận động khớp V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ 123views Vai và bả vai (V & Bv) V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây 108views Vai và bả vai (V & Bv) V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 136views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 47views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) 123…29»Page 1 of 29Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Share on Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...