Bt50. Tập mạnh cơ hai bàn tay với đất nặn Hướng dẫn tập Sử dụng đất nặn, đặt vào lòng bàn tay và bóp mạnh, đổi qua về giữa hai tay. Nguồn Rehab My patient Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Bàn tay (Bt) Dễ,làm mạnh cơ 21 views Hôm nay là ngày 22-12-2024 You may also like V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ 68 views Vai và bả vai (V & Bv) V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây 70 views Vai và bả vai (V & Bv) V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 74 views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 25 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 64 views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 82 views Vai và bả vai (V & Bv) 123…24»Page 1 of 24Thích điều này:Thích Đang tải...
