Bc51. Ngồi Tập Cuộn Ngón Chân Tên tiếng Anh Toe Curl Exercise Kỹ thuật Ngồi trên ghế, đặt một tấm vải trên sàn. Cuộn các ngón chân vào khăn và thư giãn. Lặp lại. Đây là bài tập vận động các ngón chân. Nguồn: Rehab My Patient 55views Bàn chân (Bc) Dễ,ngồi,ngón chân,vận động Hôm nay là ngày 26-10-2026 You may also like Ct21. Kéo dãn duỗi cổ tay với tay lành 11views Cổ tay (Ct) Cc51. Ngồi tập mạnh cơ bắp chân với dây đàn hồi 42views Cổ chân (Cc) Cc31. Bài tập nâng gót chân 112views Cổ chân (Cc) Cc11. Nằm ngửa bơm cổ chân 200views Cổ chân (Cc) Các mặt phẳng của vận động 20views Sinh lý Các loại co cơ 14views Sinh lý «1…1011121314…16»Page 12 of 16Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn
