G67. Lunge Knee Hops Tên tiếng Anh: Lunge Knee Hops Tập lunge với gối đưa ra trước và sau Mục đích: Là bài tập các cơ lớn toàn thân, đặc biệt chi dưới Nguồn: Leap Fitness 23views Gối (G),Toàn thân (Tt) chi dưới,tập sức bền,toàn thân Hôm nay là ngày 01-09-2026 You may also like G55. Squat dựa tường 13views Gối (G) G54. Đứng gập gối với tạ 28views Gối (G) G51. Ngồi gập gối với kháng trở đàn hồi 36views Gối (G) G51. Bài tập Lunge cơ bản 17views G48. Squat một nửa 18views Gối (G) G47. Squat một phần tư 7views Gối (G) «1…5678910»Page 7 of 10Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
