H47. Ngồi xoay trong háng với đây đàn hồi Tên tiếng Anh Hip Internal Rotation Band Sitting Exercise Mục đích Tập mạnh cơ xoay trong khớp Háng Hướng dẫn tập Buộc một đầu dây đàn hồi lên một vật chắc chắn ở đầu trong, đầu kia quanh cổ chân Kéo cổ chân ra ngoài làm cho đùi xoay trong, chống lại lực cản của đây đàn hồi Lập lại Nguồn Rehab My patient 7views Háng (H) ngồi,tập mạnh cơ,vừa Hôm nay là ngày 17-10-2026 You may also like K15. Gập khuỷu chủ động ở tư thế ngồi 13views Khuỷu tay (K) K11. Gập duỗi khuỷu chủ động với khăn 22views Khuỷu tay (K) K05. Gập khuỷu thụ động với tay lành 5views Khuỷu tay (K) Ht51. Kỹ thuật thở Chu kỳ chủ động (ACBT) 117views Tập thở & ho (Ht) Ht34. Kỹ thuật thở ra mạnh 43views Tập thở & ho (Ht) Ht33. Kỹ thuật Ho sâu 0views Tập thở & ho (Ht) «1…34567…17»Page 5 of 17Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Đang tải...
