K32. Bài tập duỗi cơ tam đầu ở tư thế nằm Tên tiếng Anh: Lying Triceps extension (with dumbells). Tên khác: Skull Crusher Mục đích: Làm mạnh cơ duỗi khuỷu (tam đầu) 3views Khuỷu tay (K) khuỷu tay,làm mạnh cơ Hôm nay là ngày 17-01-2026 You may also like Cc51. Ngồi tập mạnh cơ bắp chân với dây đàn hồi 38views Cổ chân (Cc) Cc51. Đứng nâng gót chân cạnh bàn 30views Cổ chân (Cc) Cc45. Bài tập mạnh cơ ly tâm cho bệnh lý gân gót 119views Cổ chân (Cc) Cc31. Bài tập nâng gót chân 100views Cổ chân (Cc) Các cơ vận động khuỷu tay 14views Giải phẫu phức hợp khuỷu - cẳng tay C44. Bài tập nghiêng cổ đẳng trường 15views Cổ (C) «1…1112131415…18»Page 13 of 18Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
