K36. Bài tập hạ thấp cơ tam đầu Tên tiếng Anh: Triceps dip Mục đích: Tập mạnh cơ tam đầu chuỗi đóng (và các cơ làm vững bả vai). Hướng tâm và ly tâm 5views Khuỷu tay (K) khuỷu tay,làm mạnh cơ Hôm nay là ngày 01-08-2025 You may also like Bt50. Tập mạnh cơ hai bàn tay với đất nặn 22views Bàn tay (Bt) Bt45. Tập duỗi ngón tay đẳng trường 26views Bàn tay (Bt) Bt41. Các bài tập làm mạnh cơ gập chung các ngón 7views Bàn tay (Bt) Bt36. Tập mạnh các cơ gấp khớp bàn ngón 8views Bàn tay (Bt) Bb51. Tập bé ngẩng đầu trên bóng tập 2 24views Mẹ và Bé Bb25. Tập mạnh cơ gập cổ cho bé 9views Mẹ và Bé «1…15161718»Page 17 of 18Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
