Kéo dãn các cơ xoay ngoài và xoay trong vai Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Các cơ xoay ngoài và xoay trong vai Tư thế nằm ngửa Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ 70views Kéo dãn chi trên kéo dãn,Nằm ngửa,Vai,xoay ngoài,xoay trong Hôm nay là ngày 17-01-2026 You may also like Nghiệm pháp Crank cho sụn viền 58views Phức hợp Khớp Vai Nghiệm pháp cánh tay rơi 353views Phức hợp Khớp Vai N35. Tư thế trẻ nhỏ (Child’s pose) 9views Ngực (N) N26. Kéo dài thân mình với dây kéo ở tư thế ngồi 19views Ngực (N) N25. Kéo dãn thân mình ở tư thế nằm nghiêng 23views Ngực (N),Thân mình N25. Kéo dãn một bên thân mình ở tư thế quỳ 12views Ngực (N) «1…678910…26»Page 8 of 26Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
