Kéo dãn duỗi gối và cơ hamstring Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Kéo dãn duỗi gối và cơ hamstring Tư thế nằm ngửa Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ 129views Kéo dãn chi dưới duỗi,gối,kéo dãn,kỹ thuật,Nằm ngửa Hôm nay là ngày 17-01-2026 You may also like K41. Bài tập duỗi gối cung ngắn và cung dài 1views Gối (G) K31. Đứng kéo dãn cơ duỗi khuỷu 34views Khuỷu tay (K) K26. Bài tập tự kéo dãn duỗi khuỷu 2views Khuỷu tay (K) K25. Kéo dãn cơ tứ đầu đùi 20views Gối (G) K21. Kéo dãn gập khuỷu với tay lành 7views Khuỷu tay (K) K11. Gập duỗi khuỷu chủ động với khăn 21views Khuỷu tay (K) «1…1213141516…27»Page 14 of 27Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
