Kéo dãn duỗi gối và cơ hamstring Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Kéo dãn duỗi gối và cơ hamstring Tư thế nằm ngửa Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ 124views Kéo dãn chi dưới duỗi,gối,kéo dãn,kỹ thuật,Nằm ngửa Hôm nay là ngày 23-10-2025 You may also like Hướng dẫn tập luyện sau phẫu thuật dây chằng chéo trước, giai đoạn 3, tuần 4 -6 31views Bệnh lý,Gối (G) Ht11. Kỹ thuật thở bụng với trọng lượng 11views Tập thở & ho (Ht) Ht04. Kỹ thuật thở hoành nằm ngửa 2 15views Tập thở & ho (Ht) Ht02. Thở hoành ở tư thế nằm ngửa 13views Tập thở & ho (Ht) Hold -Relax PNF 19views Kỹ thuật PNF H54. Nằm ngửa tập cơ dạng ngang háng với dây đàn hồi 7views Háng (H) «1…1314151617…27»Page 15 of 27Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
