N25. Kéo dãn một bên thân mình ở tư thế quỳ Bài tập kéo dãn một bên ngực Hữu ích cho bệnh lý hô hấp (hạn chế), viêm cột sống dính khớp, vẹo cột sống. 34views Ngực (N) kéo dãn,ngực,thân mình Hôm nay là ngày 01-09-2026 You may also like Nằm sấp duỗi thân trên bóng tập 6views Ngực (N),Thắt lưng (L) N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 83views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 36views Ngực (N),Thắt lưng (L) N35. Tư thế trẻ nhỏ (Child’s pose) 11views Ngực (N) N31. Kéo dãn vai ngực ở tư thế đứng 4views Ngực (N) N26. Kéo dài thân mình với dây kéo ở tư thế ngồi 27views Ngực (N) «1234…16»Page 2 of 16Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
