Nằm ngửa Hôm nay là ngày 19-07-2025 71 videos found Kéo dãn các cơ cổ tay 15views Kéo dãn chi trên K45. Nằm ngửa tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 14views Khuỷu tay (K) Ht11. Kỹ thuật thở bụng với trọng lượng 9views Tập thở & ho (Ht) Ht04. Kỹ thuật thở hoành nằm ngửa 2 14views Tập thở & ho (Ht) Ht02. Thở hoành ở tư thế nằm ngửa 13views Tập thở & ho (Ht) H54. Nằm ngửa tập cơ dạng ngang háng với dây đàn hồi 7views Háng (H) H53. Nằm ngửa tập dạng háng với dây đàn hồi 11views Háng (H) H45. Nằm ngửa nâng thẳng chân 33views Bụng (B),Gối (G),Háng (H) H31. Bài tập Kéo dãn Số 4 ở tư thế nằm ngửa. 4views Háng (H) H30. Nằm ngửa kéo dãn cơ mông 23views Háng (H) H26. Kéo dãn cơ gập háng cạnh giường 7views Háng (H) H22. Nằm ngửa kéo dãn cơ mông 2 9views Háng (H) «123456»Page 4 of 6 Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
