Bb50. Tập bé ngẩng đầu trên bóng tập

Tên tiếng Anh

  • Baby development’ Lifting head, prone, on stability ball

Mục đích:

  • Tập cho bé chịu trọng lượng qua hai tay, nằm sấp trên trục lăn

Hướng dẫn tập:

  • Quỳ trên sàn ôm con bạn với quả bóng thể dục trước mặt bạn
  • Đặt con bạn nằm sấp với ngực tì trên quả bóng.
  • Hỗ trợ bé xung quanh hông, xương chậu hoặc đùi tùy thuộc vào yêu cầu của cháu.
  • Lăn bé về phía trước.
  • Cháu cần phải cố gắng ngẩng đầu lên.
  • Đặt một chiếc gương ở phía trước có thể giúp tạo điều kiện thuận lợi cho việc này
  • Sau đó đưa bé trở lại phía bạn.
  • Lặp lại động tác.

Nguồn:

  • Physitrack

Hôm nay là ngày 07-12-2022

Hãy để lại lời bình

Bạn không thể copy nội dung ở trang này