Tt22. Bước sang bên và đánh tayTên tiếng Anh:Arm Swings With Lateral StepsMục đích:Là bài tập khởi động các cơ lớn toàn thânNguồn:Leap Fitness Toàn thân (Tt) khởi động,toàn thân 5 viewsHôm nay là ngày 22-06-2025 You may also like Yoga Chào Mặt Trời (Suryanamaskar) 101 views Các bài tập dưỡng sinh,Yoga - Pilates Tt54. Mountain Climber Squat 44 views Gối (G),Toàn thân (Tt) Tt52. Tập Burpees 10 views Toàn thân (Tt) Tt51. Chạy vịn tường 8 views Toàn thân (Tt) Tt46. Star jump 113 views Toàn thân (Tt) Tt44. Skater jump 28 views Toàn thân (Tt) 123»Page 1 of 3Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
