Khớp cổ chân (talocrural)
Các kỹ thuật:
- Kéo tách khớp cổ chân
- Trượt khớp cổ chân ra sau để tăng gấp mu bàn chân,
- Trượt khớp cổ chân ra trước để tăng gấp lòng bàn chân
Hôm nay là ngày 01-12-2023
Trang Thư viện VLTL- PHCN
Khớp cổ chân (talocrural)
Hôm nay là ngày 01-12-2023
Bạn không thể copy nội dung ở trang này