Thử cơ bằng tay: Gấp mu cổ chân và vặn trong bàn chân

Tên tiếng Anh:

  • Ankle Dorsiflexion and Foot Inversion MMT

Cơ được thử:

  • Cơ chày trước: Tibialis Anterior

Tư thế:

  • Thử cơ chày trước bậc 3, 4: Tư thế ngồi thỏng chân với cổ chân gập lòng và bàn chân vặn ngoài nhẹ, các ngón chân thư giãn.
  • Bậc 2 (loại trọng lực): Nằm nghiêng, chân được thử ở dưới, gối gấp nhẹ, cổ chân gập lòng và bàn chân vặn ngoài nhẹ, các ngón chân thư giãn. Sử dụng mặt bàn/ván làm mặt phẳng loại trọng lực hoặc nâng đỡ bằng tay.
  • Sờ gân cơ chày trước ở mặt trước trong cổ chân hoặc bụng cơ ở trước ngoài cẳng chân

Hình ảnh:

 

Thử cơ chày trước, bậc 3
Thử cơ chày trước, bậc 4
Thử cơ chày trước , bậc 2

Hôm nay là ngày 23-12-2024

Hãy để lại lời bình

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Bạn không thể copy nội dung ở trang này