C38. Tập mạnh cơ gấp cổ sâu ở tư thế nằm ngửa deep neck flexors activation 18views Cổ (C) cổ,làm mạnh cơ,Nằm ngửa Hôm nay là ngày 17-01-2026 You may also like G51. Bài tập Lunge cơ bản 16views G48. Squat một nửa 16views Gối (G) G47. Squat một phần tư 6views Gối (G) G45. Squat vịn tay 10views Gối (G) G40. Gồng cơ tứ đầu đùi 48views Gối (G) G22. Nằm ngửa kéo dãn cơ hamstring 28views Gối (G),Háng (H) «1…1718192021…33»Page 19 of 33Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
