H61. Bài tập bản lề khớp háng Tên tiếng Anh: hip hinge exercise Mục đích: Là một bài tập tốt cho chuỗi các cơ phía sau (lưng, mông, chân). 11views Háng (H),Thắt lưng (L) háng,làm mạnh cơ,lưng Hôm nay là ngày 21-10-2025 You may also like Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 82views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) PNF D2 UE Flex 54views Kỹ thuật PNF PNF D2 LE Flex 42views Kỹ thuật PNF Ôn lại các cơ khớp Háng 16views Giải phẫu háng Ober’s test 276views Khớp Háng và Cùng chậu Nghiệm pháp Patrick 1.003views Khớp Háng và Cùng chậu «1234…26»Page 2 of 26Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
