K38. Bài tập giật ngược cơ tam đầu Tên tiếng Anh: Triceps kickback Mục đích: Bài tập giật ngược cơ tam đầu, hoặc đánh tay ra sau là một bài tập làm mạnh cơ tam đầu, chuỗi mở. 2views Khuỷu tay (K) Dễ,khuỷu tay,làm mạnh cơ Hôm nay là ngày 12-09-2026 You may also like B25. Bài tập “Bọ chết” – Dead bug 127views Bụng (B) A19. Tư Thế Con Châu Chấu – Salabhasana 133views Yoga - Pilates 3 Nghiệm pháp Khám Tennis Elbow 349views Khớp Khuỷu «1…232425Page 25 of 25Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
