V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu Bên cạnh gậy, ròng rọc qua đầu là một dụng cụ đơn giản, dễ áp dụng cho các bài tập vận động vùng vai. 52views Vai và bả vai (V & Bv) kéo dãn,tầm vận động,Vai Hôm nay là ngày 03-08-2025 You may also like K05. Gập khuỷu thụ động với tay lành 5views Khuỷu tay (K) Hướng dẫn tự tập sau mổ chóp xoay. Tuần 3 – 6 54views Vai và bả vai (V & Bv) Hướng dẫn tập luyện sau phẫu thuật chóp xoay: Tuần 0 -2 74views Vai và bả vai (V & Bv) Hornblower’s sign 202views Phức hợp Khớp Vai H31. Bài tập Kéo dãn Số 4 ở tư thế nằm ngửa. 4views Háng (H) H30. Nằm ngửa kéo dãn cơ mông 23views Háng (H) «1…1213141516…25»Page 14 of 25Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
