Ct46. Nghiêng bên quay đẳng trường Rest your hand on a table with your thumb facing up. Resist moving your hand in the direction of your thumb. The hand should not move. 21views Bàn tay (Bt) Dễ,gồng cơ Hôm nay là ngày 30-10-2026 You may also like Bt45. Tập duỗi ngón tay đẳng trường 32views Bàn tay (Bt) Bt41. Các bài tập làm mạnh cơ gập chung các ngón 13views Bàn tay (Bt) Bt36. Tập mạnh các cơ gấp khớp bàn ngón 16views Bàn tay (Bt) Bc51. Ngồi Tập Cuộn Ngón Chân 55views Bàn chân (Bc) Bài tập xếp khối 0views Bàn tay (Bt) Bài tập Pilates: Đá một chân 3views Yoga - Pilates «1…11121314»Page 13 of 14Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn
