Xoay thân dưới với bóng tập Các bài tập với bóng: Xoay thân dưới ở tư thế nằm ngửa 7views Bụng (B),Thắt lưng (L) Hôm nay là ngày 07-08-2025 You may also like L42. Nằm ngửa bắc cầu một chân 15views Háng (H),Thắt lưng (L) L41. Ngồi nghiêng chậu 21views Bụng (B),Thắt lưng (L) L41. Nằm ngửa bắt cầu 2 12views Háng (H),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa nghiêng chậu 33views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 52views Háng (H),Thắt lưng (L) L35. Vươn tay chạm chân 4views Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) «123456…8»Page 4 of 8Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
