Ôn lại các cơ vùng vai

Video ôn lại các cơ vùng vai: trình tự

  • Các cơ chóp xoay:
    • Cơ dưới vai
    • Cơ trên gai
    • Cơ dưới gai
    • Cơ tròn bé
  • Cơ tròn lớn
  • Cơ quạ cánh tay (coracobrachialis)
  • Các cơ vận động bả vai:
    • Cơ răng trước
    • Cơ nâng bả vai
    • Cơ trám bé và lớn
    • Cơ thang
    • Cơ ngực bé, cơ dưới đòn (subclavius) và cơ vai móng (omohyoid)
  • Cơ ngực lớn, lưng rộng và cơ delta

 

Hôm nay là ngày 26-11-2022

Hãy để lại lời bình

Bạn không thể copy nội dung ở trang này