Kéo dãn các cơ cổ tayKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesCác cơ vùng cổ tayTư thế nằm ngửaXem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kéo dãn chi trên cổ tay,kéo dãn,kỹ thuật,Nằm ngửa,tầm vận động 14 viewsHôm nay là ngày 20-04-2025 You may also like Tập tầm vận động khớp Háng và Gối 96 views Tầm vận động khớp chi dưới Tập tầm vận động cột sống Thắt lưng 163 views Tầm vận động Thân mình Tập tầm vận động Cổ tay và Bàn tay 32 views Tầm vận động chi trên Tập tầm vận động Cổ chân và Bàn chân 23 views Tầm vận động khớp chi dưới Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 68 views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) Slow Reversal PNF – Đảo nghịch Chậm 60 views Kỹ thuật PNF «123456…25»Page 4 of 25Thích điều này:Thích Đang tải...
