Bc51. Ngồi Tập Cuộn Ngón Chân Tên tiếng Anh Toe Curl Exercise Kỹ thuật Ngồi trên ghế, đặt một tấm vải trên sàn. Cuộn các ngón chân vào khăn và thư giãn. Lặp lại. Đây là bài tập vận động các ngón chân. Nguồn: Rehab My Patient 45views Bàn chân (Bc) Dễ,ngồi,ngón chân,vận động Hôm nay là ngày 29-08-2025 You may also like Tập Tầm vận động Tay Chân 87views Tầm vận động chi trên,Tầm vận động khớp chi dưới Ôn nhanh các cơ vùng gối 97views Giải phẫu gối L41. Ngồi nghiêng chậu 22views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 52views Háng (H),Thắt lưng (L) L35. Nằm ngửa nghiêng chậu 14views Thắt lưng (L) L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 20views Thắt lưng (L) «12345…16»Page 3 of 16Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
