L71. Bài tập làm vững thân kèm nâng tay Bài tập làm vững thân ở tư thế nằm ngửa Kèm nâng tay đối diện nâng chân Nguồn: Physiotrak 50views Thân mình bốn điểm,làm vững thân Hôm nay là ngày 17-01-2026 You may also like L51. Bài tập siêu nhân superman 59views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thân mình,Thắt lưng (L) L42. Nghiêng chậu ở tư thế nằm, nâng cao 1 14views Bụng (B),Thắt lưng (L) L41. Ngồi nghiêng chậu 27views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa nghiêng chậu 98views Bụng (B),Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 45views Ngực (N),Thắt lưng (L) Bv45. Nằm sấp tập vai tay chữ T 16views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) «123»Page 2 of 3Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
