L71. Bài tập làm vững thân kèm nâng tay Bài tập làm vững thân ở tư thế nằm ngửa Kèm nâng tay đối diện nâng chân Nguồn: Physiotrak 50views Thân mình bốn điểm,làm vững thân Hôm nay là ngày 24-04-2026 You may also like L51. Bài tập siêu nhân superman 65views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thân mình,Thắt lưng (L) L42. Nghiêng chậu ở tư thế nằm, nâng cao 1 16views Bụng (B),Thắt lưng (L) L41. Ngồi nghiêng chậu 33views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa nghiêng chậu 157views Bụng (B),Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 51views Ngực (N),Thắt lưng (L) Bv45. Nằm sấp tập vai tay chữ T 18views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) «123»Page 2 of 3Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Share on Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
