H29. Kéo dãn gập háng ở tư thế bán quỳ 2views Háng (H) háng,kéo dãn Hôm nay là ngày 12-10-2025 You may also like L41. Nằm ngửa bắt cầu 2 13views Háng (H),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 54views Háng (H),Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 35views Ngực (N),Thắt lưng (L) L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 20views Thắt lưng (L) L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 18views Thắt lưng (L) L21. Vặn cột sống ở tư thế nằm 13views Thắt lưng (L) «1…34567…19»Page 5 of 19Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
