Kéo dãn gấp và duỗi gối Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Kéo dãn gấp và duỗi gối Tư thế nằm sấp Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ 106views Kéo dãn chi dưới duỗi,gập,gối,kéo dãn,kỹ thuật,nằm sấp Hôm nay là ngày 21-10-2025 You may also like Nghiệm Pháp Gấp Đầu Cổ (CCFT) 95views Cột sống Nghiệm pháp Appley 558views Khớp Gối N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 73views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 28views Ngực (N),Thắt lưng (L) N35. Tư thế trẻ nhỏ (Child’s pose) 8views Ngực (N) N26. Kéo dài thân mình với dây kéo ở tư thế ngồi 17views Ngực (N) «1…34567…24»Page 5 of 24Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...