N25. Kéo dãn thân mình ở tư thế nằm nghiêng Bài tập kéo dãn một bên ngực. Hữu ích cho bệnh nhân vẹo cột sống (kéo dãn bên lõm của đường cong). 37views Ngực (N),Thân mình kéo dãn,ngực,thân mình,vẹo cột sống Hôm nay là ngày 27-07-2026 You may also like Một số bài tập cho Vẹo cột sống 11views Ngực (N) L80. Bài tập Chim – Chó (Bird Dog) 379views Thân mình L71. Bài tập làm vững thân kèm nâng tay 52views Thân mình L70. Bài tập gấu bò 40views Ngực (N),Thắt lưng (L) L65. Plank Stir The Pot 22views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) L64. Plank đảo ngược duỗi thẳng tay 6views Bụng (B),Ngực (N),Thắt lưng (L) «123456…17»Page 4 of 17Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
