Ngực (N) Home » Video Category » Bài tập » Thân mình » Ngực (N)Bài tập vùng ngực Hôm nay là ngày 22-07-2025 29 videos found N14. Tập kéo dãn ngực ở góc tường 5views Ngực (N) Một số bài tập cho Vẹo cột sống 1views Ngực (N) L70. Bài tập gấu bò 24views Ngực (N),Thắt lưng (L) L65. Plank Stir The Pot 18views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) L64. Plank đảo ngược duỗi thẳng tay 6views Bụng (B),Ngực (N),Thắt lưng (L) L61. Tư thế Nhân sư – Sphinx 35views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thắt lưng (L) L60. Plank kèm vươn tay, chân 13views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L) L51. Bài tập siêu nhân superman 46views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thân mình,Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 35views Ngực (N),Thắt lưng (L) L16. Đứng tập xoay thân 5views Ngực (N),Thắt lưng (L) Bv56. 3 bài tập làm mạnh cơ vai ở tư thế nằm sấp 13views Cổ (C),Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) Bv51. Latissimus pull down, nằm sấp 31views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) «123»Page 2 of 3 Home / Ngực (N) / Trang 2 Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
