làm mạnh cơHôm nay là ngày 21-06-2025 91 videos found H41. Bài tập khép háng ở tư thế nằm nghiêng 36 views Háng (H) G81. Quỳ ngả người ra sau 27 views Bụng (B),Gối (G),Háng (H),Thắt lưng (L) G77. Squat tách co cơ mông và đùi 25 views Gối (G),Háng (H) G77. Squat một chân hết tầm với bóng 16 views Gối (G) G70. Squat làm mạnh cơ rộng trong 12 views Gối (G) G70. Bài tập Squat 1 chân, ngồi trên ghế 35 views Gối (G) G61. Squat với dây đàn bồi 9 views Gối (G) G59. Squat hết tầm với bóng 2 views Gối (G) G58. Squat hết tầm 4 views Gối (G) G57. Squat trượt tường với tay nâng 14 views Gối (G),Háng (H) G56. Squat cơ bản, hai tay về trước 9 views Gối (G) G55. Squat dựa tường 13 views Gối (G) «123456…8»Page 4 of 8Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
