Bài tập Pilates: Kéo dãn một chân Onle leg stretch. Mức 1: Chân tự do tạo góc 90 độ Mức 2: Chân tự do tạo góc 45 độ Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Yoga - Pilates 2 views Hôm nay là ngày 19-09-2024 You may also like A4. Tư thế Duỗi Bàn Chân Lên – Urdhva Prasarita Padasana 15 views Yoga - Pilates A30. Tư Thế Nắm Ngón Chân Cái – Padangusthasana 8 views Yoga - Pilates A3. Tư thế Trái Núi Nằm Ngửa – Supta Tadasana 5 views Yoga - Pilates A28. TƯ THẾ TAM GIÁC II – Trikonasana 8 views Yoga - Pilates A26. Tư Thế Cái Cây – Vrksana 4 views Yoga - Pilates A25. Tư Thế Đứng Trái Núi – Tadasana 37 views Yoga - Pilates «1…345678»Page 5 of 8Thích điều này:Thích Đang tải...