Bài tập Pilates: Vặn Hông (Hip Twist) Thực chất là xoay háng có kiểm soát Yoga - Pilates 2 viewsHôm nay là ngày 21-06-2025 You may also like Yoga Chào Mặt Trời (Suryanamaskar) 101 views Các bài tập dưỡng sinh,Yoga - Pilates Thở Sư Tử – Simha pranayama 5 views Yoga - Pilates Thở Nadi shodhana 23 views Yoga - Pilates Thở Chiến thắng Ujjayi 11 views Yoga - Pilates Bài tập Pilates: Vòng tròn một chân 7 views Yoga - Pilates Bài tập Pilates: Trượt một chân kèm nâng tay 6 views Yoga - Pilates 123…8»Page 1 of 8Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
