C38. Tập mạnh cơ gấp cổ sâu ở tư thế nằm ngửa deep neck flexors activation Cổ (C) cổ,làm mạnh cơ,Nằm ngửa 14 views Hôm nay là ngày 06-07-2025 You may also like A6. Tư Thế Nằm Nắm Ngón Chân Cái – Supta padagustasana 13 views Yoga - Pilates A4. Tư thế Duỗi Bàn Chân Lên – Urdhva Prasarita Padasana 21 views Yoga - Pilates A3. Tư thế Trái Núi Nằm Ngửa – Supta Tadasana 7 views Yoga - Pilates A19. Tư Thế Con Châu Chấu – Salabhasana 43 views Yoga - Pilates A16. Tư Thế Con Cá – Matsyasana 7 views Yoga - Pilates A14. Tư thế trồng nến- Sarvangasana 58 views Yoga - Pilates «1…30313233»Page 32 of 33Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
