C38. Tập mạnh cơ gấp cổ sâu ở tư thế nằm ngửa deep neck flexors activation Cổ (C) cổ, làm mạnh cơ, Nằm ngửa 1 views FacebookTwitterLinkedinPin It Hôm nay là ngày 04-10-2023 You may also like Wright’s Test Phức hợp Khớp Vai 64 views V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ Vai và bả vai (V & Bv) 30 views V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây Vai và bả vai (V & Bv) 32 views V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường Vai và bả vai (V & Bv) 35 views V40. Bài tập ngực bay (chest fly) Ngực (N), Vai và bả vai (V & Bv) 8 views V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 Vai và bả vai (V & Bv) 20 views 123…32»Page 1 of 32