Tên tiếng Anh:
- Triceps kickback
Mục đích:
- Bài tập giật ngược cơ tam đầu, hoặc đánh tay ra sau là một bài tập làm mạnh cơ tam đầu, chuỗi mở.
Hôm nay là ngày 19-09-2023
Trang Thư viện VLTL- PHCN
Hôm nay là ngày 19-09-2023
Bạn không thể copy nội dung ở trang này
