Kéo dãn các cơ cổ tayKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesCác cơ vùng cổ tayTư thế nằm ngửaXem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kéo dãn chi trên cổ tay,kéo dãn,kỹ thuật,Nằm ngửa,tầm vận động 14 viewsHôm nay là ngày 20-04-2025 You may also like B41. Nằm ngửa đạp xe đạp 15 views Bụng (B) Alternating Isometrics – Co đẳng trường Luân phiên 19 views Kỹ thuật PNF Agonist Reversal PNF 16 views Kỹ thuật PNF A7. Tư thế Nằm Kéo Căng Mạnh Phía Sau – Supta Paschimottanasana 5 views Yoga - Pilates A6. Tư Thế Nằm Nắm Ngón Chân Cái – Supta padagustasana 12 views Yoga - Pilates A4. Tư thế Duỗi Bàn Chân Lên – Urdhva Prasarita Padasana 19 views Yoga - Pilates «1…2122232425»Page 23 of 25Thích điều này:Thích Đang tải...
