Kéo dãn duỗi và xoay hángKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesKéo dãn duỗi và xoay hángTư thế nằm sấpXem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ Kéo dãn chi dưới duỗi,háng,kéo dãn,kỹ thuật,nằm sấp,xoay 52 viewsHôm nay là ngày 16-06-2025 You may also like A20. Tư thế Cây cung – Dhanurasana 46 views Yoga - Pilates A19. Tư Thế Con Châu Chấu – Salabhasana 42 views Yoga - Pilates A18. Đại thủ ấn – Mahamudra 23 views Yoga - Pilates A13. Tư Thế Kéo Căng Phía Trước – Purvottasana 23 views Yoga - Pilates «1…202122Page 22 of 22Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
